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Le Qi Gong

Le QI GONG renforce et fait circuler l??nergie dans le corps, en s?inspirant des connaissances d?velopp?es par la m?decine traditionnelle chinoise.

Pratique QI Gong ? Tours centre 37

Le Qi Gong, art interne de sant? chinois dont l?origine remonterait ? 5000 ans, fait partie de la m?decine traditionnelle chinoise. Ses effets b?n?fiques sont de plus en plus reconnus.
Sa pratique permet le renforcement de la musculature, la souplesse ; am?liore la tenue du dos et permet d?optimiser les fonctions de l?organisme.

Il aide chacun ? entretenir sa sant? et sa vitalit? par une pratique corporelle et respiratoire, et ? trouver la d?tente et le calme int?rieur n?cessaires ? un bon ?quilibre psychique.




Ses effets b?n?fiques sont de plus en plus reconnus :



Qui peut pratiquer le Qi Gong ? Le Qi Gong est accessible ? tous et n?est pas bas? sur la force physique ou la performance.
Le QI GONG pratiqu? est celui de l?Institut du QUIMETAO, et vise essentiellement la recherche du rel?chement afin d?atteindre au mieux l??quilibre pour l?int?grer dans son hygi?ne de vie.




Jour Horaire Lieu Tarifs
Mardi De 9h ? 10h15
De 19h à 20h15		 L'Aubrière
All?e de l'Aubrière
37230 Fondettes		 Se renseigner aupr?s de l'Aubrière,
association culturelle et d'animation de Fondettes